Tips Perawatan Kulit Agar Kulit Cerah

By | May 6, 2021

Gamis Set HijabMenjaga kesehatan dan kecantikan kulit bagi wanita maupun pria memang sudah menjadi keharusan. Tidak hanya berdampak positif bagi kecantikan saja, tetapi kulit wajah yang terawat pun mencerminkan aura positif yang terdapat di dalam diri dan dapat menambah kepercayaan diri Anda. Untuk menjaga agar kulit tetap bersih dan sehat sebenarnya tidak susah dan mahal, karena Anda pun bisa melakukan rutinitas tertentu di rumah dengan tips perawatan kulit yang tepat dengan krim pelembab.

Inilah Cara Menjaga Kesehatan dan Kebersihan Kulit Wajah

Ada sejumlah rutinitas yang bisa Anda coba untuk menjaga agar kulit wajah tetap bersih, sehat, dan terawat, di antaranya sebagai berikut:

1) Membersihkan Kulit Wajah

Untuk menjaga kulit wajah, yang pertama ialah dengan membersihkan kulit dari debu dan kotoran secara rutin. Maka dari itu, sebaiknya bersihkan kulit wajah Anda dengan air hangat minimal dua kali sehari, pada pagi hari dan malam menjelang tidur. Hapus sisa riasan di wajah pada malam hari lebih dahulu dengan menggunakan pembersih make up (make up remover), sebaiknya pilih pembersih wajah tanpa kandungan pewangi dan pastikan mengandung bahan-bahan alami.

Lakukan perawatan wajah sebagai salah satu rutinitas harian Anda. Jika Anda mempunyai masalah kulit, seperti bekas luka atau jerawat yang semakin parah, alangkah baiknya berkonsultasi dengan dokter spesialis kulit. Dalam mengatasi permasalahan kulit tersebut, dokter biasa memberikan penanganan secara rutin dengan prosedur perawatan yang tepat.

2) Aplikasikan Pelembap

Menggunakan pelembap adalah bagian terpenting untuk merawat kecantikan dan kesehatan kulit. Sebaiknya gunakan pelembap sesudah Anda membersihkan wajah. Hal tersebut bertujuan agar kelembapan alami pada kulit wajah Anda tetap terjaga. Tapi pastikan untuk memilih pelembap yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Jadi, jika kulit wajah Anda berminyak dan berjerawat, sebaiknya pilihlah produk pelembap yang water based serta bersifat noncomedogenic dan nonacnegenic. Sedangkan jika kulit Anda kering, Anda bisa

menggunakan pelembap yang oil based untuk menyeimbangkan dan mempertahankan kelembapan kulit lebih lama.
Biasanya produk pelembap wajah mengandung berbagai macam bahan yang berguna untuk mengembalikan kelembapan alami dan struktur kulit, meminimalisir dampak radikal bebas, memperbaiki kerusakan pada sel-sel kulit, serta tetap mempertahankan keseimbangan pH kulit. Adapun bahan yang cukup efektif melembapkan kulit wajah, di antaranya ceramide, niacinamide, dan gliserol.

3) Gunakan Tabir Surya

Tips perawatan kulit lainnya ialah dengan menggunakan tabir surya yang berguna melindungi kulit dari paparan sinar matahari yang dapat menyebabkan perubahan pada warna kulit sekaligus kanker kulit, serta memicu timbulnya flek atau bintik hitam di wajah dan keriput.
Ketika memakai tabir surya, disarankan untuk memilih minimal SPF 30, dan Anda bisa mengaplikasikannya setiap hari walaupun saat cuaca tidak panas. Pemakaian tabir surya harus lebih sering diaplikasikan saat beraktivitas di luar rumah atau tiap dua jam sekali.

Selain memakai tabir surya, pastikan Anda memakai pakaian yang berlengan panjang, kacamata hitam, topi lebar, dan celana panjang ketika beraktivitas di bawah terik sinar matahari. Hindari pula paparan sinar matahari secara langsung ke kulit di jam 10 pagi sampai jam 4 sore.

4) Menjalankan Pola Hidup Sehat

Melakukan perawatan kulit wajah sebenarnya tidak hanya dengan memakai produk-produk perawatan wajah semata tetapi juga harus diimbangi dengan menjalankan gaya hidup sehat. Adapun caranya yaitu dengan mengonsumsi makanan bernutrisi dan bergizi seimbang, membatasi asupan makanan berlemak, kelola stress, istirahat dengan cukup, berolahraga rutin, memenuhi kebutuhan cairan di dalam tubuh, serta hindari rokok dan alkohol.

Setiap perawatan tentu memerlukan usaha dan waktu yang tidak sebentar. Anda juga harus konsisten agar mendapatkan hasil yang optimal. Tips perawatan kulit yang satu ini, penting sekali dilakukan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *