Kesehatan

Tips dan Saran Untuk Meringankan Masalah Jerawat Anda

Jerawat adalah kondisi tidak sehat yang bisa memalukan dan menciptakan harga diri yang rendah. Pada artikel ini kami akan memberi Anda beberapa tip berharga. Mereka akan membantu Anda membangun dan memelihara kulit yang lebih sehat.

Hindari penggunaan produk whitening gigi yang keras. Penting untuk melihat ke dalam setiap bahan kimia yang Anda gunakan di dekat wajah Anda sebagai kemungkinan penyebab jerawat Anda. Banyak produk pemutih termasuk obat kumur, pasta gigi dan strip pemutih bisa menyebabkan jerawat karena kulit di sekitar mulut Anda sangat sensitif dan mudah mudah tersinggung. Ingat bahwa kulit di sekitar mulut sangat sensitif.

Kantong teh chamomile mengandung ramuan herbal yang merupakan perawatan yang sangat baik untuk jerawat. Biarkan kedai teh dingin dan taruh langsung di area yang pecah. Setiap kemerahan atau pembengkakan yang Anda harus dikurangi dalam beberapa jam.

Mengubah seprei Anda lebih sering dapat memiliki efek positif yang mengejutkan pada masalah jerawat Anda. Lembaran Anda akan menyimpan minyak dari kulit Anda. Saat Anda tidur di seprai ini lagi, mereka akan kembali ke kulit Anda. Cuci seprai Anda secara teratur untuk memutus siklus ini.

Jika jerawat mengganggu tubuh dan wajah Anda, mulailah menggunakan produk perawatan kulit alami. Produk yang umum dan banyak tersedia di toko sering mengandung bahan kimia keras yang akan memperburuk kondisi kulit Anda saat ini. Hal ini akan menyebabkan pori-pori menjadi blok, yang, pada gilirannya, menyebabkan lebih banyak jerawat. Produk alami mengandung zat dengan sifat antibakteri yang bisa membantu penyembuhan kulit Anda.

Bawang putih adalah antioksidan alami, dan ini bisa membantu masalah jerawat. Bawang putih membantu kulit Anda dengan membersihkan racun tubuh Anda. Ini membantu kulit baru yang sehat untuk berkembang. Bawang putih itu enak dan bisa ditambahkan secara praktis apa saja.

Seng adalah suplemen yang baik untuk dikonsumsi untuk jerawat; Ini memiliki sifat dalam mengendalikan radikal bebas dari pembentukan di bawah kulit Anda. Pertimbangkan untuk mengkonsumsi suplemen seng agar tetap sehat dan kurangi jumlah jerawat kistik yang Anda miliki.

Apakah Anda sadar bahwa menggunakan ponsel bisa mengakibatkan jerawat? Terus-menerus menekan ponsel kotor Anda ke kulit Anda bisa menimbulkan jerawat berjerawat. Anda bisa menghindari hal ini dengan menyeka telepon Anda dengan alkohol. Saat menggunakan ponsel Anda, tahan beberapa inci dari wajah Anda.

Orang dengan jerawat harus menghindari menyentuh wajah atau jerawat yang ada. Dengan tidak menyentuh wajah mereka, penderita jerawat menghindari pengalihan minyak dan bakteri yang menyebabkan jerawat ke tempat lain. Dengan menjaga jari dan tangan menjauh, Anda dapat membantu menghindari iritasi dan infeksi yang menyakitkan yang dapat terjadi.

Apakah Anda berjuang dengan jerawat yang tidak akan merespons pengobatan? Alergen di udara juga dapat menyebabkan masalah jerawat Anda. Akhirnya, Anda harus menghindari stres sedapat mungkin. Stres menciptakan reaksi hormon yang bisa meningkatkan iritasi pada tubuh Anda.

Manfaatkan tongkat cela untuk menutupi jerawat di wajah Anda. Produk ini memungkinkan Anda menentukan area yang ingin Anda sembunyikan. Tongkat blemish cenderung tidak seberat concealer; Mereka akan membiarkan kulit Anda bernafas.

Jauhi riasan berbasis minyak. Rias berbasis minyak bisa menyumbat pori-pori Anda. Ini adalah penyebab jerawat yang sangat besar, dan makeup yang larut dalam air adalah pilihan yang lebih baik. Perhatikan baik-baik untuk memastikan produk itu bebas minyak. Mintalah penjual jika Anda tidak yakin. Sintetis yang tidak wajar mungkin ada pada produk ini, dan bisa menimbulkan jerawat.

Salah satu cara yang sangat baik untuk mengurangi jerawat adalah dengan meminum banyak air murni dan tersaring. Minum banyak air setiap hari. Dianjurkan agar setiap orang minum setidaknya 6 sampai 8 gelas air putih setiap hari. Kulit kering dan sel kulit mati bisa menyumbat pori-pori dan memperburuk jerawat.

Mengobati hanya titik tertentu adalah ide bagus jika Anda cenderung memiliki jerawat berjerawat lebih kecil. Dengan begitu, hanya daerah yang membutuhkan perawatan yang mendapatkannya. Carilah perawatan spot yang mengandung benzil peroksida, sulfur atau asam salisilat. Namun, perlu diingat bahwa ini semua adalah agen pengeringan dan hanya boleh digunakan pada titik-titik masalah. Ada solusi alami lainnya yang dapat Anda temukan secara online juga.

Jika Anda memiliki kulit berjerawat, pastikan Anda bersihkan setelah berkeringat. Keringat bisa menyebabkan pori-pori menyumbat dan berjerawat. Jika Anda berkeringat banyak maka Anda harus mandi sebentar.

Tetap terhidrasi dengan baik penting untuk mencegah jerawat. kesehatan Tubuh seseorang membutuhkan banyak air putih, minimal delapan gelas per hari. Dehidrasi disebabkan oleh asupan air yang tidak mencukupi. Dehidrasi menyebabkan kulit Anda tidak bisa menumpahkan sel kulit mati dengan benar karena kekurangan air. Bila sel kulit mati ini tidak diganti, masalah jerawat menjadi lebih parah.

Kebanyakan orang telah mendengar bahwa stres dapat menyebabkan jerawat berjerawat. Ini adalah fakta yang tidak menguntungkan tapi, untungnya, banyak metode ada yang dapat membantu menurunkan tingkat stres Anda. Di atas menjaga kesehatan, yoga dan olahraga Anda dapat membantu meredakan beberapa tekanan Anda.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *